昨日は海の家に行ってきました。ここ数年は毎年恒例になっていまして、夏になると葉山にある海の家に行き、ただ昼間からだらだらとお酒を飲みます。しかしながら１２時間とか飲むと流石に疲れますね。＃十分元気
今年は特に暑く、海までは歩いて30分の距離をスケボーで行ったので汗びちゃ。しっかり水分補給をしようと気をつけていたら2リットルの水を３本も空けてました。どんだけ水分とったのかって感じです。
しかし、調べてみるとあまり水を飲み過ぎると水中毒になり、重度の場合は死に至るとか。
いやぁ、「まこっちゃん死んだってよ。水飲み過ぎて」って、噂されるのはきついですね。暑いしお酒も飲んでるので水分も必要ですが、なかなか頃合いが難しいですね。
それではメイクします。
材料
- ロールパン ×２個
- レタス ×２枚
- 玉子サラダ
- 玉子 ×３個
- らっきょ ×３個
- ソーセージ ×３本
- マヨネーズ ×大さじ３
- 塩コショウ ×少々
- 醤油 ×少々
- パセリ ×少々
まずは準備体操。らっきょうはみじん切りに。
ソーセージもみじん切りにして、炒めます。
ボールに茹でた卵とらっきょう、炒めたソーセージをいれ、マヨネーズ、塩コショウ、醤油で味を整えて行きましょう。
軽ーく混ぜ合わせたら完成。それでは重ねて行きましょう。
まずはパンを斜めに切れ目を入れてレタスを重ねます。
その上に玉子サラダを重ねます。
パセリを仕上げにかけてあげるとさらに綺麗になります。
それではまた！
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